打下好的基础,就像胎记,是伴随一生的,而胎记只是毒素排出不及时让色素表达出现了异常。
一个好女人旺三代,这其实也是生物学上的说法,因为胎儿还在母体中,她的生殖细胞就开始发育了,她自己,包括她的孩子,都深受这个妈妈的影响,一共是三代,因为还包括妈妈自己。
怀孕时相当于第二次投胎,这时的身体修复特别关键,除了孕育宝宝,自己也能受益,只要营养充足,很多组织器官都能很好的修复回来。
可大部分人不知道额外补充,还是靠食物获取,食物很难均衡营养,因为会摄入过量的碳水、饱和脂肪,因为多的这些会让自己的排毒都受到了影响,一生孩子满脸雀斑,只是因为肝脏负荷过大,皮肤参与排毒,而且毒素太多,排不干净,留在脸上而已。
这不是遗传,即便是遗传,也只是占很小的部分,但父母的生活习惯,特别是饮食习惯,那才是最大的遗传,很多人吃了一辈子母亲做的饭,很自然的喜欢这种口味,习惯的力量跟惯性一样,还美其名曰妈妈的味道。
孩子出生后就结束了吗?不,紧接着第二阶段开始,这是身体生长发育的第二阶段,称为后天,婴儿嗜睡,因为熟睡才能让身体发育的更好,就像人在深睡眠中才能修复身体一个道理。
其实每个人的出生都是先天不足的,我们不只是需要十个月,像哪吒三年六个月才出来是很夸张,但十个月真的不够,这只是大自然的选择,因为人类大脑高度发达,脑袋太大,不早点出来,以后就出不来了,而那时又没有剖腹产,所以进化成40周左右出生,俗称十月怀胎。
这种进化其实是适应的一种选择,就像猫啊狗啊都可以自己体内合成维生素C,但人没有这个能力,是因为我们日常能很容易补充到,节省掉了这一步,可很多人只抽烟不吃蔬菜水果,维生素C不补还去破坏,这钱没花对地方。
这跟女人怀孕不去修复自身,反而危害到健康一样,就是因为她不懂这些,难道她不重视吗?不,只是方法不对,努力白费,甚至南辕北辙。
因为不懂,所以会有好多的奇怪问题出现,比如婴儿能不能补充益生菌,能不能吃蛋白质粉?
胎儿自然分娩经过产道就会让婴儿补充到益生菌,所以顺产会比剖腹产好,并不是经过挤压,脑袋会聪明很多,是为了益生菌,为了肠道的健康,因为肠道是最大的免疫器官。
婴儿的前半年主要靠母乳的营养,里面就含有低聚糖,这个是益生菌的食物,人体用不了,目的就是为了把婴儿肠道的菌群打造的更好。
母乳的蛋白质含量也高,我们为何喝牛奶,不就是补充蛋白质吗?所以婴儿不是不能喝蛋白质粉,而是要选择好的品牌,品质要有保证,最起码不能受污染吧,什么苏丹红、三聚氰胺等食品安全问题大家印象很深吧。
人类的大脑在三岁就基本上发育完成,所以有三岁看到老的说法,三岁时大脑的地基已经打好,所有神经细胞都已经分化好,它们将伴随我们一生,接下来就看你怎么用它了。
这是寿命最长的细胞,也是高度分化的细胞,因为它只能修复不能新陈代谢,死一个少一个,人们常说大脑的利用率很低,这也是没办法,它如果能够更新,也不会舍不得用,就像钱包里的钱不多了,需要省着点花,最好一分掰成两分花。
不过无论你现在年纪几何,亡羊补牢的故事大家都学过的,以前并不重要,重要的是现在,能为自己的身体着想,多了解这方面的知识,不仅是为自己,更为整个家族,特别是女性,或者说家里掌勺的,一家老小的生死都在她的手上。
人类理论上的寿命大概是120~160岁,可过百已经不多,世界最高记录是134岁,南非的莫洛科泰莫跟丘吉尔同年,相比我们的平均年龄78岁不到,这才哪到哪?
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