深呼吸的运动一样。但要注意,吸气时不要用太大的力,只要轻轻地挺住胸廓和上腹部,然后慢慢呼气。呼气时注意保持吸气状态,控制住两肋和横膈膜,也就控制住了气息,使之平稳、均匀、持续、连贯的慢慢吐出。”
朴忠栽虽然说的很直白,但李云宰还是觉得自己仿佛飘在云里雾里一般,开口问道:“忠栽哥,什么状态是呼吸时下肋和横膈膜的保持状态,这种感觉是怎么样的?”
李云宰问的问题相当刁钻,但朴忠栽却是微微一笑,说道:“初学者都是这样,我告诉你一个小窍门儿。在缓吸后慢慢垂钓桌上的灰尘的动作,需要长长的吹起,也就是坐到长音呼吸练习,你就能体会到什么是呼吸时下肋和横膈膜的保持状态了。我们常常用‘长音像吹灰,短音像吹蜡’,来形容这种吐气的感觉。”
哦....李云宰似懂非懂的点了点头。吹灰尘谁都吹过,吹出的气快,那胸腹中积累的气很快就吹干了,缓缓地吹出,这股气也就会变得悠长,或许就是这种感觉吧,李云宰心里默默的想着。
“忠栽哥,有时候,唱歌的时候没有足够的时间够我缓呼缓吸,那我改怎么办?”李云宰举一反二的问道。
文晸赫五人闻言,都相视一笑,暗道,这小子的悟性还不错嘛。
朴忠栽微微一笑,继续说道:“当然了,除了缓呼缓吸的方法之外,还有一种与它截然相反的呼吸方法--急呼急吸。
急吸就是在很短的时间内,通过口、鼻迅速把气息深入的吸到肺叶下部,并将气息博阿吃住,然后按照缓呼的要求而呼出。这也是在演唱中跟缓呼缓吸一样经常要用到的。因为在歌曲的句与句之间、字与字之间的吸气不通的话你有很长的停顿时间,往往采用‘偷吸’的办法来吸入,而且要吸的不让人发现,这就是急吸缓呼的作用。
呼吸的灵活运用十分重要,会呼吸的人就会唱歌,由呼吸控制的歌声才是声乐,呼吸时唱歌的原动力。
唱歌时候的呼吸作为一种艺术手段,有它自身特有的一套规律和方法,也是一项技术性问题,可以通过后天训练出来。”
朴忠栽讲的很到位,李云宰也竖起耳朵听着,将它牢牢记在心里,紧接着又问道:“那我该怎么训练呢?”
闻言,朴忠栽神秘的笑了笑,说道:“好,今天哥哥就传授你一个不传之秘,如果你每天上下楼都跑楼梯的话,一个月下来你就能初步掌握呼吸,一年下来,你就有小成了!”
李云宰一愣,暗道,跑楼梯还有训练呼吸的作用吗?他疑惑的看向朴忠栽。
朴忠栽带着充满戏谑味道的笑了笑,道:“以后你就天天爬楼梯吧,那种气喘吁吁的而感觉,你体会到了,就懂了!当初我们可是爬了两年的楼梯呢
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