二气也不过是先天之气的一种!”万寿感受到了高九鼎的想法,解释道。
高九鼎点了点头,先天之气还不算什么?玄黄之气也算是先天之气,谁能够自动在身体之内,衍生出纯净的先天之气?
既然先天,说明高仙芝可以修炼了,不管是炼体还是炼气,以后都会十分顺利。
接下来的一段日子,高九鼎仔细观察着高仙芝的情况,他也想纯净一下体质,最后他发现,最好用的居然是宋月家祖传的养生六决。
宋月当年也教过他,不过一位是后天呼吸吐纳之法,高九鼎并没有重视。
现在看到了高仙芝的情况,高九鼎忽然就想来了,高仙芝无意识的呼吸,居然就是走的延寿六字诀的道路。
六次吐息的方式,就是很简单的吹、呵、嘘、吃、呼、嘻。
做起来也更简单,吸气的时候用鼻子,吐气的时候,做出吹的动作,第二次吐气直接发出呵的声音,第三次是嘘,第四次是吃,之后是呼、嘻!
每次呼吸,都气落丹田,形成一次小循环,这是小周天呼吸吐纳之术!
怎么吐纳,就是按照字面上的意思来,吸气之时是一样的,不一样的是呼出气息,只要在呼出气息之时,做出吹、呵、嘘、吃、呼、嘻的声音,就完成了一次六字诀的修炼。
说起来十分简单,但是真做起来,却也不是那么容易!
特别是在无意识当中,还能十分自然的做出这种呼吸吐纳之术,就更不简单了。
道法自然,最难的就是自然而然,现在高仙芝就做到了,她无意识的呼吸,就是按照延寿六字诀来的。
不受意识控制,高九鼎也做不到这种程度啊!
此时高九鼎才意识到,高仙芝能够完全开发出翡翠果实的功效,也不是没有原因的。
“修炼了这么长时间,正好消耗有点大,我也不吃东西补充了,就按照宝贝闺女的方法来,看看会不会有点意外收获!”
反正本体也没事做,高九鼎现在主要的工作就是修炼,他干脆坐在化灵池变,自自然然的吸收化灵池之中的灵气,而且也只是用嘴巴呼吸,吸收的灵气也不融入身体、经脉,而是吞入胃中。
这么做起来,刚开始胃中空空荡荡的,感觉有点不舒服,但是时间长了,一呼一吸之间,吞吐灵气,高九鼎的胃中也有了点充实的感觉。
感觉舒服了,高九鼎更是开始专心修炼,不知道过了多少时间,他感觉心灵平静,完全陷入了修炼当中,这就是入定,而且是深层入定。
高九鼎感觉自己完全融入了灵气之中,他感受到了化灵池在转化灵气,聚集灵气,提纯精炼灵气!
他也感受到了辐射出的灵脉,随着灵脉融入地脉,跟大地紧密的结合在一起!
那些灵脉,好似也在随着高九鼎一呼一吸,在吞吐灵气。
高九鼎一呼,灵
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